Női egészség coaching

 

Pszichológusként és jógázóként mélyen hiszek test, elme és lélek egymásrahatásában. Üléseink alatt ahhoz járulok hozzá, hogy Önben is mindhárom sík megmozduljon egészsége érdekében. A beszélgetésen, visszatükrözésen, reflexión túl, belső figyelmére fókuszálunk, hogy megtalálja és kapcsolatban maradjon a mindenkiben ott élő bölcs hanggal. Segítek abban, hogy nőisége elfogadásra kerüljön és tisztelni legyen képes azt a hihetetlenül bonyolult és mégis csodásan működő szentélyt, amit a test jelent. Megértse azt, hogy a ciklus miként befolyásolja a mindennapi életet és mindennapi életvezetés milyen hatással van a ciklusra.

Témáink lehetnek:

  • menstruációs ciklus zavarai
  • petefészek, méh, mellek jóindulatú és kóros elváltozásai
  • termékenységgel kapcsolatos kérdések
  • mesterséges megtermékenyítéshez kapcsolódó lelki-önismereti kísérés
  • testképzavarok
  • stresszcsökkentés
  • várandósságkísérés, egyéni szülésfelkészítés
  • szoptatástámogatás
  • szülés utáni depressziós zavarok
  • váláskísérés
  • menopauzával kapcsolatos kérdések, és még sok más.

A női egészség, coaching alkalmak 90 percesek, verbális és nem verbális részből állnak. Üléseinken használunk terápiás jellegű légző és jógagyakorlatokat is.