Pszichológusként és jógázóként mélyen hiszek test, elme és lélek egymásrahatásában. Üléseink alatt ahhoz járulok hozzá, hogy Önben is mindhárom sík megmozduljon egészsége érdekében. A beszélgetésen, visszatükrözésen, reflexión túl, belső figyelmére fókuszálunk, hogy megtalálja és kapcsolatban maradjon a mindenkiben ott élő bölcs hanggal. Segítek abban, hogy nőisége elfogadásra kerüljön és tisztelni legyen képes azt a hihetetlenül bonyolult és mégis csodásan működő szentélyt, amit a test jelent. Megértse azt, hogy a ciklus miként befolyásolja a mindennapi életet és mindennapi életvezetés milyen hatással van a ciklusra.
Témáink lehetnek:
- menstruációs ciklus zavarai
- petefészek, méh, mellek jóindulatú és kóros elváltozásai
- termékenységgel kapcsolatos kérdések
- mesterséges megtermékenyítéshez kapcsolódó lelki-önismereti kísérés
- testképzavarok
- stresszcsökkentés
- várandósságkísérés, egyéni szülésfelkészítés
- szoptatástámogatás
- szülés utáni depressziós zavarok
- váláskísérés
- menopauzával kapcsolatos kérdések, és még sok más.
A női egészség, coaching alkalmak 90 percesek, verbális és nem verbális részből állnak. Üléseinken használunk terápiás jellegű légző és jógagyakorlatokat is.